건강한수면습관1

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  생쥐의 수면 부족과 알츠하이머의 관계 발견 밤새도록 잠을 자고 다음 날 수면 부족의 영향을 느낀 적이 있나요? 수면 부족은 일상적인 기능에 영향을 미칠 뿐만 아니라 장기적인 건강에도 부정적인 영향을 미치는 것으로 밝혀졌습니다. 최근 생쥐를 대상으로 한 연구에 따르면 수면 부족은 알츠하이머병과 관련이 있는 것으로 밝혀졌습니다. 하지만 인간에게도 같은 현상이 나타날까요? 연구 내용 워싱턴 대학교 의과대학의 과학자들이 수행한 연구에서 생쥐는 정상적인 수면 시간 동안 8시간 동안 깨어 있었습니다. 이는 만성 수면 부족의 영향을 모방하기 위해 정기적으로 수행되었습니다. 연구진은 수면이 부족한 쥐의 뇌에 플라크를 형성하는 단백질인 아밀로이드 베타 수치가 더 높다는 사실을 발견했습니다. 이러한 플라크는 알츠하이머병의 특징입니다. 연구진은 또한 수면 부족 쥐의.. 전세계 뉴스 2023. 5. 20.